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咸鸭蛋粥怎么做


   咸鸭蛋是佐餐的佳品哦,色、香、味均十分诱人。给宝宝做的粥里加点儿咸蛋非常不错哦,保证让宝宝胃口大开,咸鸭蛋粥怎么做?下面一块去看看咸蛋米粥的这道幼儿食谱的做法吧!


   食物原料:

   小米100克,咸蛋、鸡蛋各1个。葱末、盐各适量。

   制作方法:

   1、咸蛋剥壳,取蛋黄,压成泥。鸡蛋煮熟,取蛋白切小块;小米淘洗干净。

   2、锅置火上,放入适量水和小米,用中火熬20分钟成粥,快熟时加入咸蛋黄泥、葱末、蛋白块,再用小火煮5分钟,加盐调味即可。

   食谱类别:

   2岁宝宝食谱

   袋鼠妈妈营养经:

   小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;小米具有防止泛胃、呕吐的功效。

   咸鸭蛋粥怎么做?看到这篇文章就知道了吧。



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