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鸭蛋的药用功能
鸭蛋又名鸭子、鸭卵,主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。
钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就 可以食用。水煮后蛋白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有非常新鲜的才能食用,不适于做蛋白霜。 鸭蛋营养分析:鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。 鸭蛋适合人群:一般人群均可食用 1. 适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用; 2. 凡脾阳不足,寒湿下痢,以及食后气滞痞闷者忌食;生病期间暂不宜食用;肾炎病人忌食皮蛋;癌症患者忌食;高血压病、高脂血症、 动脉硬化及脂肪肝者亦忌。 鸭蛋的药用价值还有哪些呢? 鸭蛋食疗作用:鸭蛋味甘、咸,性凉;入肺、脾经; 有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效; 用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄疾。 鸭蛋食物相克:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。 鸭蛋做法指导:鸭蛋宜用盐腌透食之,有清凉,明目,平肝的功效。 |
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